宝子们!最近天气这么好,正是野餐的绝佳时机!还在发愁野餐带什么美食?别慌!小编今天就带来一款超适合野餐的宝藏三明治食谱,做法简单,食材好备,好吃到一口沦陷,保证成为野餐焦点!

食材准备

  • 两罐 125 克油浸沙丁鱼罐头
  • 150 克圣女果,对半切开或切成四瓣
  • 15 克新鲜牛至叶,撕碎
  • 30 克混合去核橄榄,粗略切碎
  • 15 克酸豆
  • 30 毫升橄榄油
  • 15 毫升红葡萄酒醋
  • 适量食盐
  • 一块面包
  • 两个番茄,切成薄片

制作步骤

1、准备一个中等大小的碗,把沥干水分的沙丁鱼、切好的樱桃番茄、撕碎的牛至叶、切碎的橄榄和酸豆都放进去,倒入橄榄油和红葡萄酒醋,根据个人口味加入适量食盐,搅拌均匀。

2、用面包刀将面包的顶部切下,把面包分成较薄的上层和较厚的下层,将上层面包先放在一旁,把番茄片整齐地铺在面包下层,稍微重叠一些,再撒上少量食盐。将调好的沙丁鱼混合物均匀地铺在番茄片上,最后盖上之前切下的面包上层,最后把整个三明治切成 6 小块,就可以享用啦!

小贴士:提前把番茄表面的水分擦干,这样三明治就不会软塌塌的。

怎么样,这款三明治的做法是不是超容易上手?快趁着好天气,带上家人朋友,准备好食材去野餐吧!

(文/枫糖浆)

作者 食光里