2025 年 12 月中旬，中国健美圈传来了让人揪心的消息 —— 才 30 岁的健美名将王昆，因为心源性猝死抢救无效走了。这个拿过 CBBA 全国健美精英职业联赛八连冠、还拿下过国际职业卡的安徽小伙子，正是事业最火的时候，突然就离开了，不管是喜欢他的粉丝，还是业内同行，都没法接受这个事实。12 月 17 号凌晨，王昆的女友在社交平台发了两人的合照，哭着说舍不得他，而就在几天前，王昆还在网上分享自己的训练日常，说在筹备新店，满心都是对未来的期待，谁能想到，这些期待都变成了遗憾。
王昆是 1995 年生的，老家在安徽合肥，就是个普通人家的孩子。2015 年的时候，他还在安徽省体育职业技术学院上大二，眼看要毕业找工作，当时看的工作月薪才 3000 块，他心里不甘心，总觉得自己能做点不一样的。偶然走进健身房试试水，没想到一个月下来，肌肉长了不少，他突然发现 “原来我在这方面有点天赋”，就这么一头扎进了健美圈，一坚持就是十年。这十年里，他在饮食上的自律简直让人佩服：火锅只敢吃清汤涮肉，蘸料就用生抽，过年全家吃团圆饭，别人桌上都是大鱼大肉，他面前永远是一盆水煮鸡胸；朋友约着撸串喝酒，他也只吃自己带的健身餐，从来没破例过。训练的时候就更拼了，大年三十别人都在家守岁，他还在健身房里练，铁片撞得叮当响，浑身汗湿透衣服是常事。他常说一句话：“普通人能扛住的苦，根本配不上冠军的奖杯”，就凭着这股劲，他一路拼了下来。
十年的付出没白费，他在 CBBA 全国健美精英职业联赛里，一口气拿了八连冠，不管是上海站、武汉站，还是不同公斤级的比赛，只要他参赛，冠军基本没跑过，成了国内健美圈公认的 “天王”。2022 年在泰国的职业卡资格赛上，他凭着漂亮的古典健美身形，硬生生杀出重围，拿到了 IFBB PRO 国际职业卡，成为安徽第一个获此殊荣的选手，连国际评委都夸他是 “东方雕塑美学的代言人”，真正站上了国际赛场。从刚健身时 60 公斤的学生，到后来 115 公斤的国家队主力，这十年的变化，真的让人惊叹。
出了名之后，很多北上广的健身房都想高薪挖他，但王昆没去，反而回了老家合肥，开了家叫 “Muscle factory” 的健身馆。馆里的墙上挂满了他的比赛照片和金牌，不仅是他的荣耀，也成了学员们的动力。他总说，想让合肥因为健美被大家记住，平时不管多忙，都会亲自给学员制定训练计划，把自己的比赛经验、训练技巧毫无保留地教给大家，他独创的 “科学周期训练法” 还被当成全民健身的推广项目，这些年里，三十多个省市级的健美冠军都是从他这里走出去的。直到生命最后几天，他还在健身馆带学员上课，12 月 15 号他还发了朋友圈，说自己 “训练状态爆棚”，照片里胳膊上青筋暴起，谁能想到，这会是他留给大家最后的样子。
王昆走了之后，健美圈里一片惋惜，安徽省体育局都发了唁电，说他留下的不只是八连冠的奖杯，更有那种敢拼、不服输的体育精神。很多学员都去他的健身馆门口放了白花，网上全是悼念他的留言，同行们都说，这么年轻的顶尖选手没了，对中国古典健美来说是挺大的损失。他的故事就是典型的草根逆袭，用十年的血汗拼出了自己的传奇，他那句 “如果你的训练量别人都能承受，冠军凭什么是你”，至今还在激励着很多健身的人。现在，“肌肉工厂” 里的杠铃和铁片还在，但那个阳光又坚毅的身影，再也不会出现了。他对健美的热爱、对老家的牵挂，都会成为中国健美史上难忘的一笔。这件事也让大家开始思考，追求好身材和比赛成绩的时候，怎么才能兼顾健康和梦想，这或许就是对王昆最好的告慰。愿他在另一个世界没有训练的伤痛，而他热爱的健美运动，能在健康的道路上一直走下去。
（文/人间观察员）