在《乘风 2026》直播现场，谢娜和李小冉罕见同框，一出场就十指紧扣，全程亲密依偎，直接打破了流传七年的 “不和” 传闻。
面对网友的猜测，两人丝毫没有回避，反而大方玩梗。谢娜笑着提到，有网友调侃她们关系不好，建议去参加《再见吧朋友》。李小冉也默契配合，笑着解释节目里没选对方当 “送考人” 的原因：“你是见证人，我要靠自己。” 简单几句话，尽显多年默契。直播中，两人不仅紧紧牵手，还亲密贴脸、亲吻，互动自然又甜蜜，用实际行动打破了所有 “疏远”“闹掰” 的谣言。
对于大家好奇的 “为什么联系变少”，两人也坦诚给出了答案。李小冉说，自己常年在外拍戏，一年只有很少时间在北京；而谢娜一直扎根长沙，忙着录节目、忙工作。两人一个常年奔波剧组，一个深耕综艺舞台，工作地点不同、生活节奏不一样，平时见面和聊天的次数确实少了，这才让外界误以为她们关系变淡了。
虽然日常联系不多，但两人都明确表示，这么多年从来没有断过联系。她们说，真正的好朋友不需要天天聊天、时时见面，只要在对方重要的时刻，记得送上关心、发个消息，就足够了。
从相识到现在，谢娜和李小冉已经相伴走过 26 年。这份友情没有因为距离、忙碌而变淡，反而在岁月里越发坚定。她们用最真实的状态告诉大家，真正的友情，不用刻意维系，不用时时相伴，哪怕各自忙碌，也始终彼此牵挂、双向守护。
（文/人间观察员）