还记得当年在综艺里火出圈的甜馨吗？那个喊着“我们白着呢”、浑身透着机灵劲儿的小萌娃，如今已经长成13岁的大姑娘了。
近日，甜馨在社交平台分享日常时，有网友在评论区问起她的身高体重，她也大方透露，自己现在身高163厘米，体重96斤，还顺带说了一句想减肥。就是这简单的几句话，很快引发了全网热议，大部分网友都在劝她，千万别盲目减肥。
其实单看这组数据，稍微懂点健康常识的人都能看出来，甜馨一点都不胖，甚至已经偏瘦了。按照医学上的BMI计算标准，她的BMI大概是18.1，而健康的BMI范围是18.5到23.9，这说明她的体重已经接近健康底线了。
再看看同龄女孩，163厘米的身高，96斤的体重，身形已经很纤细匀称了。从甜馨偶尔晒出的近照也能看出来，她现在身形修长，眉眼间褪去了小时候的稚气，多了几分清秀，浑身都是青春期少女的元气，完全没有多余的赘肉，正是最自然好看的状态。
不少网友也晒出自己同款身高体重的照片对比，直言“这身材已经是天花板级别的瘦了”，还有人调侃说，“96斤还减肥，让我们这些体重超标的人情何以堪”，看得出来，大家的调侃背后，全是对这个小姑娘的担忧。
网友们的担忧并不是多余的，13岁正是女孩身体发育的关键时期，不管是骨骼生长、内脏发育，还是内分泌稳定，都需要充足的营养来支撑。这个年纪的身体，就像正在发芽生长的小苗，得好好呵护才能长得结实。
如果这个时候盲目减肥、刻意节食，后果其实挺严重的。不仅会导致营养不良、免疫力下降，经常感冒发烧，还可能影响骨骼发育，错过长高的最后机会，甚至以后容易得骨质疏松。对女孩来说，过度减重还可能导致月经紊乱，影响未来的身体健康，更严重的，还可能陷入节食、暴食的恶性循环，引发心理问题，实在得不偿失。
其实甜馨想减肥的想法，并不是个例，现在很多青春期的孩子都有类似的困扰。现在社交媒体太发达了，网上到处都是“白幼瘦”的审美，什么“A4腰”“锁骨养鱼”，各种追求纤瘦的标签层出不穷。娱乐圈、网红圈也总在推崇“越瘦越美”，这些单一的审美，慢慢渗透到了未成年人的世界里。
尤其是甜馨作为星二代，从小就活在聚光灯下，一言一行都被大家关注着，不管是外貌还是身材，都会被人评头论足，时间长了，难免会对自己有更高的要求，进而萌生减肥的念头。
说到底，大家都搞错了美的定义，总觉得瘦就是美，其实不然。美从来没有统一的标准，不是千篇一律的骨感，也不是被体重数字绑架的样子，真正的美，是健康的活力，是自信的笑容，是由内而外散发的气质。
青春期的美，是运动后满头大汗的畅快，是阳光下肆意奔跑的灵动，是不迎合、不盲从，坦然接纳自己的样子。甜馨的可爱，从来都不是因为身材有多瘦，而是小时候的机灵、长大后的坦荡，是那份不被定义的自在。
其实甜馨想减肥，本质上就是青春期少女对美的懵懂追求，我们没必要过多指责，但一定要给她正确的引导。希望她能慢慢明白，96斤的自己已经足够美好，不用为了迎合所谓的“完美审美”，牺牲自己的健康。
也希望所有青春期的孩子，都能摆脱身材焦虑，别被网上的滤镜和单一审美绑架。要知道，体重只是一个数字，不能决定一个人的美丑，好好吃饭、规律运动，接纳自己的所有模样，健康自信地成长，才是青春最好的样子。
（文/人间观察员）