最近浙江一位时先生的经历，估计能让不少爱喝奶茶的人吓一跳。就因为外卖平台的奶茶优惠太诱人，他天天 “0 元购”，一天最多能灌下四五杯，结果把自己喝进了医院 —— 查出来三高不说，还犯了痛风。
他自己也挺无奈，接受采访时说：”优惠力度太大了，不喝总觉得亏得慌，哪想到最后要遭这份罪。”
其实这事儿不奇怪，前阵子外卖平台又开始 “撒钱”，奶茶咖啡这类饮品的优惠尤其疯狂。打开手机刷一圈，满 18 减 15、无门槛 18 块 8 的券一堆，叠加起来经常能一分钱不花就拿到奶茶。朋友圈里到处都是晒单的，感觉不薅这个羊毛都对不起自己。
可咱老百姓光顾着占便宜，往往忘了这便宜背后藏着健康雷区。就说糖分吧，一杯 300 毫升的奶茶，要是含糖量 25%，那就相当于一口气喝下去 75 克糖。咱们平时一天最多建议吃 50 克糖，最好控制在 25 克以内，这一杯下去就超了好几倍。
长期这么喝，不光人容易胖，皮肤老得快，糖尿病也可能找上门。而且很多奶茶根本不是用牛奶做的，加的是 “奶精”（学名叫植脂末），这里面有种反式脂肪酸，吃多了对心脏血管都不好。再加上不少奶茶用浓缩茶粉冲的，咖啡因比咖啡还猛，喝多了晚上睡不着、心慌手抖都是常事。
不光时先生这样，之前浙江还有个 20 多岁的上班族小陈，天天下午靠奶茶提神，结果喝完胃里反酸水，烧得整晚没法睡。医生一看就说，这毛病跟他天天灌奶茶脱不了干系。
说实在的，现在商家促销花样多，咱们很容易一时冲动就买多了。但真得琢磨琢磨，健康这东西比啥都金贵。外卖平台搞活动时，要是能在页面上明明白白写清楚 “这杯奶茶含多少糖”” 喝多了可能不舒服 “，大家也能心里有数。
当然最关键的还是咱自己得有数。看见便宜别脑子一热就囤货，想想自己的身体能不能扛得住。毕竟不管多划算的奶茶，要是把身体喝垮了，最后花的医药费可比省的这点钱多多了，您说对吧？
（文/人间观察员）