近日，功夫巨星李连杰在新书宣传采访中，罕见敞开心扉，聊起了自己和甲亢抗争的这些年。他直言，甲亢带来的折磨，是自己“人生最艰难的时期”，不过好在，经过这么多年的科学治疗和身心调理，他的病情已经慢慢控制住了，现在也能以平和的心态，面对自己的变化和外界的关注。
李连杰透露，他从2010年代就确诊了甲状腺功能亢进，从那以后，就踏上了漫长的抗病路。这场病带给她的，不只是身体上的难受，更让他心理上备受打击。因为甲亢导致激素紊乱，他的身体出现了很明显的变化：眼球突出，脸一会儿肿、一会儿瘦，体重更是忽上忽下，波动最大的时候有30到40磅，差不多13到18公斤。曾经那个在荧幕上身形矫健、气场十足的功夫巨星，一下子变得憔悴又苍老，和大家印象里的样子判若两人。更让他崩溃的是，病情最严重的时候，他的身体机能大不如前，就连快步行走都觉得费劲，这对一辈子练武术、习惯了高强度运动的他来说，无疑是致命的打击。
说起这段难熬的日子，李连杰一点也不避讳。他说，每次照镜子看到自己变得面目全非的样子，心里就特别慌，甚至忍不住想“这样的自己，没人愿意看见吧”，更有过好几次想彻底退出演艺圈的念头。毕竟，他作为公众人物，一辈子都活在镜头下，早已习惯了被大家关注和喜爱，而甲亢带来的外貌改变，让他实在无法接受自己以这样的状态，出现在观众面前。这种对自身形象的焦虑，再加上身体的各种不适，让他一度陷入自我怀疑，过得十分挣扎。他还在采访里对比过以前的伤病，说摔断腿、摔断胳膊都不怕，痊愈了还能继续拍戏、练武术，但甲亢改变的是容貌，这种伤害看不见、摸不着，却很难逆转。
确诊甲亢这些年，李连杰从来没有放弃过治疗，一直靠吃药来控制体内的激素水平，拼尽全力和病魔对抗。2025年8月，他还因为颈部长了个良性肿瘤，做了一次手术，不过大家不用太担心，这次手术和甲亢没有直接关系，而且术后恢复得很好。李连杰自己还开玩笑说，这次手术就相当于“硬件翻修”，现在已经“出厂没问题”了。据了解，这个颈部肿瘤是他偶然间照镜子发现的，之后做了B超、CT扫描还有穿刺活检，确认是良性的，为了彻底放心，他才决定做手术，术后的病理结果也证实了肿瘤是100%良性，这才让他和家人松了口气。
除了靠药物治疗，李连杰这些年也一直在靠身心修行缓解病痛的困扰。他坚持每天清晨5点就起床，冥想一两个小时，平复情绪、调节心态，把这场病痛当成修行的考验，慢慢放下了对容貌的执念。另外，他也调整了锻炼的方式，因为早年拍戏留下了不少旧伤，再加上甲亢的影响，不能再做高强度运动，就改成了打太极、和妻子一起打乒乓球这种温和的活动，每天坚持45分钟，只为了维持体能，帮助病情恢复。期间还有人传他“换心脏”的离谱谣言，他也没生气，反而用豁达的心态应对，甚至当场脱衣自证没有手术疤痕，用幽默的话化解流言，看得出来，经过这么多磨难，他已经变得十分通透从容。
现在，经过这么多年的坚持和努力，李连杰的甲亢病情已经稳定了很多，体内的激素水平也能通过规范治疗维持在正常范围。虽然长期吃药的副作用，还是会对他的外貌有一些影响，但他已经能坦然接受这一切了。他在采访里说，近几年这个病控制得挺好，而这段和疾病抗争的经历，也让他对生命有了更深的理解，不再纠结于外表的好看与否，更在意内心的平和与安宁。
从当年意气风发的功夫皇帝，到如今和甲亢长期抗争的普通人，李连杰用坦诚和坚韧，让大家看到了他面对病痛的勇气。他不刻意隐瞒自己的病情，不回避外貌的改变，反而主动分享自己的抗病经历，不仅让大家了解到甲亢带来的危害，也传递出了积极面对疾病、热爱生活的正能量。现在的他，还一直坚持做公益，用自己的力量帮助别人、传递温暖。这份历经风雨后的从容和担当，打动了无数网友，也希望这位陪伴我们长大的功夫巨星，往后能远离病痛，平安顺遂，一直传递属于自己的力量。
（文/人间观察员）