厨房小白也能秒变大厨的秘诀来啦!今天要分享的这道黑椒风味无骨鸡腿肉,看似复杂,实则简单易上手。独特的黑椒烹饪法,不用烤架也能拥有烧烤般的风味。而且,我们巧妙调整了香料配方,用八角、桂皮等常见中式香料,打造出更符合国人口味的味觉盛宴。现在,就跟着我的节奏,一步步制作这道令人垂涎的佳肴吧 !

下面是需要准备的食材:
- 全脂牛奶 500 毫升
- 玉米粉 250 毫升
- 黄油 60克
- 奶酪 110 克
- 盐和现磨黑胡椒适量
- 混合香料60 克,把八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒磨成粉
- 无骨、无皮鸡大腿肉8 块,沥干水分
- 植物油15克
- 4 根葱,切片
- 柠檬角,用于配菜
- 辣酱,用于配菜

准备好食材,就可以跟着我开始烹饪啦:
- 把烤箱中层的烤架位置调好,预热到 200°C,拿一个中等大小的锅倒入牛奶和 480 毫升水,大火烧开,接着转成中低火,加入玉米粉,边煮边搅拌,大概 15 – 20 分钟,煮到玉米糊浓稠、顺滑又软糯。然后加入黄油和奶酪,再根据自己口味加盐和黑胡椒调味,盖上锅盖放一边备用。
- 找个大碗,把咱们调好的混合香料和 5g盐放进去搅匀,接着把鸡大腿肉放进去,翻拌均匀,让每块鸡肉都裹满香料。
- 用大火烧热煎锅,锅热后倒入植物油,先放一半鸡肉进去煎,煎到两面都变成棕色且有些焦焦的外皮。煎好后把鸡肉放到铺了锡纸的烤盘上,剩下的鸡肉也用同样方法煎好放在烤盘上。最后把烤盘放进烤箱,烤到鸡肉汁水变清,大概 5 – 8 分钟就可以了。

- 把煮好的玉米糊盛到四个盘子里,再把烤好的鸡肉放在上面,撒上切好的葱。吃的时候可以根据自己喜好,挤点柠檬角的汁,要是喜欢吃辣,也能配上点辣酱,味道超赞!
好啦,这道美味的黑椒风味无骨鸡腿肉就做好啦,大家赶紧动手试试,享受这独特的美食吧!
(文/枫糖浆)