在大众认知中，衣着整洁得体通常被视为良好生活习惯和个人修养的体现。然而，心理学专家指出，当这种整洁走向极致，甚至近乎苛刻时，背后可能隐藏着复杂的心理机制。结论是，如果遇到打扮“特别干净”的人，建议保持适度距离。原因主要包括以下三个方面。
一、“秩序的囚徒”
影视作品中常通过“过度干净”来刻画性格呆板的人物。例如电影《温暖的抱抱》中的男主角，患有严重洁癖，房间一尘不染，睡觉戴头套，每天更换床单，衣服不能有褶皱，随身携带香水和消毒液。这类人往往过分依赖秩序，追求一成不变的生活模式，任何计划外的变动都会引发强烈不安甚至抵触。与这种人共处，意味着必须遵守其制定的规则，牺牲个人自由。而这种僵化的秩序感不仅影响沟通，还会抑制创造力，表现为不听劝、难沟通、缺乏灵活性。
二、“舞台的演员”
从动机角度看，打扮极致干净的人可能存在“表演型人格”或“自恋型人格”。他们认为自己始终处于他人关注之下，生活仿佛舞台，需要时刻保持完美形象。美国圣地亚哥大学心理学教授简·腾格在《自恋时代》中指出，过度自恋的人常迷恋外表。与这种人生活，你必须符合其“完美标准”，否则一些微小失误，如鞋子沾泥或吃饭不够体面，都会引发对方的鄙夷。此外，这类人通常无法接受批评，甚至可能反击，若是表演型人格，还需忍受其强烈的表现欲，甚至在其犯错时替其“买单”，这种相处模式极易令人疲惫。
三、“精致的躯壳”
外表再美，也不如内心美。部分人过度关注外在，是因为内在价值体系不够稳固，需要借助外表来填补心理空缺。清华大学彭凯平教授研究发现，过度依赖外在认同的人，往往缺乏稳定的价值观，只能通过“整洁人设”获得社会或自我认同。这类人可能表现出虚伪，例如购买假包、假表来营造形象。与他们生活不仅痛苦，还需避免直接指出缺点，因为其内心脆弱，容易产生防御甚至攻击。
总结来看，爱干净本身是优点，体现积极乐观和良好修养，但一旦超出合理范围，延伸出教条、自恋和虚伪等特质，就可能给周围人带来困扰。如果发现对方无法进行正常沟通，心理学家建议保持适度距离，避免陷入不必要的心理压力。