一到夏天，不少人都觉得 “热出一身汗，吹吹空调就没事”。可你知道吗？高温天里藏着个危险 “刺客”—— 热射病。每年都有人把它错当成普通中暑，结果耽误了救命时间。这个病有多可怕？死亡率能高达 50% – 70%！今天就来和大家唠唠，这 “要命的高温病” 到底咋回事。
一、普通中暑和热射病，差别大了去了！
普通中暑就像身体给你发了条 “温馨提示”。天气太热，身体散热跟不上，你就会觉得头晕、没力气、恶心想吐。这时候找个凉快地方歇一歇，喝点水，很快就能缓过来。
但热射病完全是另一码事，堪称高温天里的 “终极 BOSS”。一旦中招，身体的 “体温调节系统” 直接罢工，体温就像失控的火箭，短时间内飙到 40℃以上。这时候，你的心脏、肝脏、大脑这些重要器官，就像被放进烤箱里烘烤，分分钟可能 “烧坏”，造成永久性损伤。简单来说，普通中暑是身体拉响警报，热射病却是直接亮红灯，不及时处理真的会要命！
二、出现这些症状，赶紧送医院！
热射病主要有两种类型，表现也不太一样。
一种叫劳力性热射病，常在户外干重活、高强度运动的人身上出现。比如建筑工人、快递小哥，突然感觉意识不清，浑身肌肉抽筋，之前还大汗淋漓，突然就不出汗了，这时候就要高度警惕。
另一种是非劳力性热射病，老人、小孩和身体弱的人更容易得。除了发高烧、昏迷，还可能皮肤又干又红，喘气急促，心跳快得像打鼓。记住！看到这些症状，千万别当成普通中暑，必须立刻拨打 120！
三、救命要快，这些做法千万别错！
发现有人可能得了热射病，第一时间要快！先把人搬到阴凉通风的地方，赶紧把衣服脱掉，用湿毛巾或者冰袋，敷在脖子、腋窝、大腿根这些地方，或者用凉水不停地擦身子，帮他快速降温。同时马上打 120，在等救护车的时候，一直留意体温，想办法降到 38℃以下。
这里一定要注意：千万不能让昏迷的人自己喝水！呛到肺里会更危险。还有大家常说的藿香正气水、人丹，对热射病根本没用，吃了反而耽误治疗。
四、提前预防，远离高温危险
防患于未然才是硬道理。大热天尽量少出门，如果非要出去，遮阳伞、防晒衣、防晒霜全套装备安排上；每隔一会儿就喝点水，白开水、淡盐水、运动饮料都行，及时补补水和盐分。
家里吹空调别把温度调得太低，和外面温差 5℃ – 7℃最合适，不然一冷一热，身体更容易出问题。家里有老人、小孩，或者家里人在户外工作的，一定要多关心，准备好风扇、冰垫这些降温东西，合理安排工作和休息时间。
高温天的危险真不是吓唬人，每一个不舒服的信号都可能是身体在求救。赶紧把这篇文章转发给家人朋友，多一个人知道，就可能多救一条命！希望大家都能健健康康、平平安安地度过夏天！
（文/人间观察员）