在逛菜市场的时候,总被那堆得像小山似的血橙勾住脚步 —— 深红果皮透着光泽,仿佛把西西里的阳光都藏进了果肉里。最近解锁的这道地中海经典沙拉,只用简单几样食材,就能做成这道美味,今天必须安利给你们!

食材准备
- 血橙 8 个
- 洋葱 2 个,切片
- 细盐
- 现磨黑胡椒碎
- 50 毫升橄榄油

做法步骤
第一步:处理水果
用锋利水果刀贴着果皮削去外皮,白色果络尽量去干净,不然会带苦涩。血橙横切成圆片,像摆花瓣一样码在浅盘里。
第二步:铺料调味
切好的洋葱丝均匀撒在橙片上,细盐和黑胡椒碎跟着 “簌簌” 落下去,最后沿着盘边淋一圈橄榄油 —— 金黄的油花裹住橙肉,瞬间就有了地中海的氛围感。
第三步:开吃秘诀
不用冷藏不用加热,常温端上桌最好。血橙的酸甜汁水裹着洋葱的微辣,咬下去先是爆浆的爽脆,后味带着橄榄油的清香,配面包当早餐或者解腻小菜都绝了!
嚼着爆汁的橙肉时,突然懂了为什么西西里商贩要喊 “甜到心坎里”—— 这不仅是水果的甜,更是把自然馈赠做成美食的巧思。下次再遇到饱满的血橙,不妨花十分钟试试这道菜吧~
(文/枫糖浆)