在逛菜市场的时候,总被那堆得像小山似的血橙勾住脚步 —— 深红果皮透着光泽,仿佛把西西里的阳光都藏进了果肉里。最近解锁的这道地中海经典沙拉,只用简单几样食材,就能做成这道美味,今天必须安利给你们!

食材准备

  • 血橙 8 个
  • 洋葱 2 个,切片
  • 细盐
  • 现磨黑胡椒碎
  • 50 毫升橄榄油

做法步骤

第一步:处理水果

用锋利水果刀贴着果皮削去外皮,白色果络尽量去干净,不然会带苦涩。血橙横切成圆片,像摆花瓣一样码在浅盘里。​

第二步:铺料调味

切好的洋葱丝均匀撒在橙片上,细盐和黑胡椒碎跟着 “簌簌” 落下去,最后沿着盘边淋一圈橄榄油 —— 金黄的油花裹住橙肉,瞬间就有了地中海的氛围感。​

第三步:开吃秘诀

不用冷藏不用加热,常温端上桌最好。血橙的酸甜汁水裹着洋葱的微辣,咬下去先是爆浆的爽脆,后味带着橄榄油的清香,配面包当早餐或者解腻小菜都绝了!

嚼着爆汁的橙肉时,突然懂了为什么西西里商贩要喊 “甜到心坎里”—— 这不仅是水果的甜,更是把自然馈赠做成美食的巧思。下次再遇到饱满的血橙,不妨花十分钟试试这道菜吧~

(文/枫糖浆)

作者 食光里