各位铲屎官们，每天和家里的毛孩子亲亲抱抱举高高，是不是觉得幸福又治愈？不过有个事儿可得留意：宠物虽然可爱，却可能悄悄带来健康隐患。今天就讲讲人宠共患病，还有怎么用简单办法保护自己和家人。
一、什么是人宠共患病？
说白了，就是动物能传染给人的病。像细菌、病毒、寄生虫这些 “小坏蛋”，都可能藏在宠物身上。咱们听说过的狂犬病、弓形虫病、猫抓病，都属于这类。
虽说有200多种能传染人的病原体，但通过猫狗传染的也就 40 来种，更多的风险来自鸟类、爬行动物、农场里的动物等等。不过别慌！做好日常防护，大部分风险都能躲过去。
二、兽医教你的十个实用招儿
结合国内养宠的情况，整理了一套接地气的防护办法，照着做就行：
1. 洗手！洗手！洗手！重要的事说三遍
这招看着简单，很多人却做不好。
- 如何洗才对：摸完宠物、收拾粪便、切生肉之后，用肥皂在水龙头底下搓洗20 秒以上。家里有小孩的，让娃边洗边念儿歌，保证洗干净。
- 注意：要是出门没水洗手，用含酒精的免洗洗手液也行，但只能应急。要是手上沾了脏东西，必须用水冲干净，洗手液可没法把肉眼可见的脏东西都弄掉。
2. 每天收拾宠物粑粑
- 为什么要快：猫砂盆至少每天铲一次！像弓形虫这类 “坏家伙”，在猫便便里要 24 小时后才会有传染性。狗粑粑里的寄生虫也是一样。每天及时清理，能少很多传染风险。
- 如何收拾：铲屎时戴个手套，收拾完赶紧洗手。家里有孕妇的，最好让其他人帮忙铲屎，孕妇尽量别碰。
3. 离野生动物远点儿
路边的野鸟、草丛里的流浪小动物，看着再可爱也别摸！它们身上可能藏着好多病菌，外表却看不出来。咱们就好好养自家宠物，别去招惹野生动植物。
4. 给鸟儿做个体检
养鹦鹉、文鸟等宠物鸟的朋友注意了：鸟儿可能携带一种叫 “鹦鹉热衣原体” 的细菌，通过粪便、眼睛和鼻子的分泌物传染人，严重的会让人发烧、咳嗽。建议定期带鸟儿去宠物医院做检查，图个安心。
5. 给沙池盖个盖子
小区里的公共沙池、家里孩子玩的沙坑，很容易被流浪猫当成 “大号猫砂盆”。不用的时候盖上个盖子，能防止猫咪在里面拉粑粑，减少蛔虫等寄生虫的传染风险。带孩子玩沙前，先看看沙池干不干净。
6. 每月给宠物驱虫别偷懒
市面上很多驱虫药，既能防心丝虫，又能驱肠道寄生虫。猫狗很容易感染蛔虫、钩虫这些虫子，每月按时喂驱虫药，能把它们体内的寄生虫及时灭掉，减少传染给人的机会。具体怎么选药，问问兽医就行。
7. 肉得做熟了再吃
生肉里可能藏着寄生虫幼虫和细菌，比如猪肉里的绦虫、牛肉里的弓形虫。做饭时一定要把肉彻底煮熟，特别是给宠物做自制饭的时候，别图省事儿喂生肉。人吃的肉也一样，牛排别吃太生的，火锅肉要涮透。
8. 给宠物做好跳蚤蜱虫防护
跳蚤和蜱虫（草爬子）能传染好多病，比如莱姆病、斑疹热。夏天带宠物出门前，给它们用点外用驱虫药或者戴驱虫项圈。回家后检查一下身上有没有虫子，别让这些 “小麻烦” 跟着进家门。
9. 别让宠物喝脏水
公园里的小池塘、路边的积水坑，可能被别的动物粪便污染过，里面藏着各种病菌。带宠物出门遛弯时，自己带个干净水碗，随时给它们喝清水，别让它们乱喝地上的水。
10. 定期带宠物看医生
每年带宠物去宠物医院做个体检，包括粪便检查、血液检查，该打的疫苗（比如狂犬疫苗）一定别落下。这可不只是为了宠物健康，也是为了咱们自己。特别是家里有老人、小孩或者免疫力不太好的人，更得重视。
三、哪些人需要特别注意？
免疫力比较弱的人，比如正在化疗的病人、糖尿病患者、孕妇等，感染人宠共患病的风险更高。这类人群要尽量避免接触农场动物、流浪动物，处理宠物时更要小心，必要时可以咨询医生意见。
养宠物的好处说也说不完，只要咱们多留个心眼，做好这些防护，就能和毛孩子开开心心、健健康康地一起生活啦！
（文/兔子尾巴）