各位养鸟的朋友注意啦！要是你家鸟儿每天只吃瓜子、花生这些种子坚果，可要小心了，这样很容易让它们得维生素 A 缺乏症！这种毛病平时不容易被发现，等察觉到鸟儿不对劲的时候，可能健康已经出问题了。
想让鸟儿不缺维生素 A，吃得营养均衡很关键。别光喂干巴巴的鸟粮，记得时不时给它们加点新鲜水果和蔬菜，像苹果、白菜这些，里面的维生素、蛋白质和矿物质，对鸟儿身体特别好。不过有一点要记住，吸蜜鹦鹉和别的鸟儿不一样，它们不需要吃太多含维生素 A 的东西。因为这类鸟儿的肝脏会存很多铁，维生素 A 吃多了，反而容易生病。
要是鸟儿真的缺维生素 A 了，会有不少明显的表现。一开始，能看到它们眼睛、鼻子附近，还有嘴巴里长出白色的小斑点。这些斑点要是不管，很快就会发炎化脓。嘴里的脓包要是长大了，还会堵住气管，鸟儿喘气都费劲，严重的话可能会憋死。要是脓包堵住鸟嘴上面的小孔，鸟儿就会流鼻涕、眼睛肿得老高。
除此之外，缺维生素 A 的鸟儿还会这样：喘气呼呼响、一直打喷嚏、鼻孔被干痂堵着、眼睛又红又肿还流眼泪、不想吃饭、拉肚子、越来越瘦、老是干呕、嘴巴臭臭的、嘴里黏糊糊的、尾巴不停地晃、羽毛颜色变得暗淡、整天没精神，提不起劲儿。更糟糕的是，这毛病还会伤害鸟儿的内脏，让它们的生殖、消化、呼吸系统都出问题。
那怎么预防鸟儿缺维生素 A 呢？最重要的就是给它们吃对食物。有些东西能在鸟儿身体里变成维生素 A，比如胡萝卜里的 β- 胡萝卜素就很有用。我们平时可以多喂点这些食物，水果选哈密瓜、木瓜；蔬菜就用辣椒、西兰花叶子、萝卜叶、花菜、红薯、胡萝卜、甜菜根、菠菜、蒲公英叶、羽衣甘蓝、苦苣菜；再偶尔喂点蛋黄、黄油、动物肝脏，都是补充营养的好东西。
只要我们用心给鸟儿搭配食物，保证它们吃得营养全面，就能大大减少得维生素 A 缺乏症的可能，让这些小可爱们每天活蹦乱跳、健康快乐！
（文/兔子尾巴）