各位铲屎官有没有发现，自家猫咪小时候身手敏捷，现在却胖得走路都慢悠悠？其实很多养猫人都遇到过这个问题，今天就来唠唠猫咪变胖的原因，再分享几个实用的解决办法！
猫咪天生 “宅” 属性
要说猫咪有多爱睡觉，用 “睡神” 形容一点都不过分！成年猫咪一天能睡上 10 个小时，睡醒了也就是伸个懒腰、舔舔毛。别看它们扑蝴蝶、追玩具时特别灵活，那都是瞬间爆发的力气。猫咪作为肉食动物，骨子里就会 “节能”—— 能少动就少动，把力气留着抓吃的，不然容易饿肚子。时间一长，运动量跟不上，不胖才怪！
家养猫咪更 “躺平”
在野外，猫咪得自己找吃的、躲天敌，每天忙忙碌碌。但家养猫咪可太幸福了，猫粮管够，还有温暖的小窝，连运动的动力都没了。特别是年纪大的猫咪，更不爱动弹，一天天就趴着打盹，长胖自然找上门。
零食喂太多是 “大坑”
猫条、冻干、小饼干…… 这些零食对猫咪来说就像 “猫间美味”！每次一掏零食袋，猫咪立刻凑过来，大眼睛一眨不眨地盯着你。咱们总想着 “就喂一口没事”，看猫咪吃得香也开心。但零食热量高、营养单一，喂多了就容易胖。更麻烦的是，肥胖还可能引发糖尿病、尿结石，到时候看病花钱又操心。
绝育后容易发福
给猫咪做绝育能避免很多健康问题，不过手术后会有个小烦恼 —— 容易长胖！这是因为绝育后猫咪体内激素变了，新陈代谢变慢，以前吃的量现在消化不了，肉就慢慢长起来了。不少铲屎官都发现，猫咪绝育后肉眼可见地圆润了。
铲屎官这样做，帮猫咪瘦下来
每天陪玩 15 分钟
别让猫咪整天瘫着！每天用逗猫棒、激光笔和它玩一会儿，模仿捕猎场景。比如把逗猫棒甩来甩去，让猫咪追着跑，玩累了再喂饭。这样既能消耗热量，还能增进感情。但注意别饭后立刻逗猫，容易消化不良。
零食少喂，选对猫粮
零食一周喂 2 – 3 次就行，别天天给。猫粮要根据猫咪年龄选：幼猫吃营养高的，成年猫吃普通成猫粮，绝育后的猫咪可以换成绝育专用粮，这些猫粮专门控制热量，不容易长胖。
一般来说，成年猫咪体重在 6 – 10 斤比较健康（大型猫除外）。要是你家猫咪摸着肚子肉乎乎，走路都晃悠，就得赶紧行动了！坚持 “少吃零食多运动”，相信过不了多久，就能收获一只健康活泼的小猫咪！
（文/喵小猫）