最近，我看着自家猫咪睡觉，心里想着：“真希望我能像猫咪一样睡觉！” 我特别喜欢睡觉和打盹，我猜你也是。还记得小时候父母哄你上床睡觉，那简直像一场激烈大战的情景吗？
猫咪似乎从基因上就被设定为爱睡觉，事实上也确实如此，猫咪一天能睡多达 16 个小时，而年龄较大的猫咪一天可能睡 18 到 20 个小时 ！
猫咪为什么要睡这么久呢？
睡觉有助于猫咪保存能量，但它们的 “睡眠时间” 可能并没有你想象的那么长。睡觉、打盹或者 “闭目养神”—— 尽管这些睡眠形式看起来很相似，但猫咪大约 75% 的睡眠时间都处于 “浅睡眠” 状态。在必要的时候它们很容易被唤醒，当猫咪处于浅睡眠时，你能注意到，即便它们眼睛没睁开，耳朵也会抽动，对声音做出反应，猫咪甚至能坐着睡觉。猫咪有时也会进入深度睡眠，它们大约 25% 的睡眠时间处于深度睡眠状态，有些年长的猫咪深度睡眠时间可能高达 40%。
睡眠行为
我最喜欢做的事之一，就是看我的猫咪做梦。它们有时好像在睡梦中奔跑，还经常发出叫声和嘟囔声 —— 它们可能正在追逐一只想象中的蝴蝶或者蜥蜴。猫咪睡觉时打鼾是很常见的现象，常常会捂住眼睛，几分钟后就鼾声大作了。
猫咪所有这些与睡眠相关的行为，在某种程度上都是正常的，和其他行为一样，熟悉自家猫咪的正常睡眠状态非常重要！睡眠习惯的改变可能与多种因素有关，在猫咪每年的体检中，宠物医生应将其纳入观察和评估范围。
（文/喵小猫）