傍晚时分，广东省奥体中心游泳跳水馆内灯火通明，观众的欢呼声、运动员入水时的水花声交织在一起，热闹得像是一场盛大的聚会。11 月 10 日晚上七点半，第十五届全运会女子 10 米台决赛准时开始。这场聚集了全国最顶尖跳水选手的比赛，不仅让大家见证了新冠军的诞生，更让所有人看到了奥运冠军张家齐在赛场上的那份坚持与坦然。当最终成绩出来，北京队的张家齐以 342.8 分排在第十名时，这位从小就出名的跳水姑娘一点也不沮丧，面对镜头笑着说：“没什么遗憾的，比赛就是这样，这就是竞技体育该有的样子，我已经对得起自己了。”
高手过招：年轻选手崭露头角，老将领衔坚守赛场
女子 10 米台决赛可是全运会跳水项目里的重头戏，国内最有实力的选手几乎都来了。像拿过东京奥运会双人冠军的张家齐、世锦赛冠军陈芋汐，还有卢为、刘紫涵这些年轻有冲劲的选手，每一个人上场都让观众的心跟着提起来。10 米高的跳台，对选手来说既是挑战，也是证明自己的舞台。从助跑、起跳，到在空中翻跟头、最后入水，这一系列动作得在短短几秒内完成，哪怕只是小小的一个失误，都可能影响最终的排名。
比赛一开始，四川队的卢为就给了大家一个惊喜。她选了难度系数 3.2 的 407C 动作，在空中身体舒展得特别好看，入水的时候把水花压得特别小，一下子就拿到了 81.6 分，暂时排在了第一。紧接着，山东队的年轻选手刘紫涵也表现得很出色，她的 207C 动作做得又标准又稳定，节奏把控得特别好，拿了 79.5 分，稳稳地坐在了第二名的位置。
而最被大家看好能夺冠的陈芋汐，一开始有点小失误，但她很快就调整好了状态。后面的比赛里，她越比越好，尤其是第四轮的 5253B 动作，整套动作做得行云流水，入水的时候身体几乎是垂直的，裁判直接给了 88.4 分的全场最高分，一下子就超过前面的选手，冲到了第一的位置。
和这些年轻选手的亮眼表现比起来，北京队的张家齐在比赛中遇到了不少困难。作为国际级运动健将，张家齐以前在赛场上可是相当厉害的，当年她和陈芋汐搭档，在东京奥运会拿双人 10 米台冠军的场景，很多人现在还记得清清楚楚。但这次单人决赛，她的几个动作虽然做得还算规范流畅，可在动作难度和完成质量上，还是比不过其他选手。
第一跳她选了 107B 动作，在空中翻跟头的时候力气没给够，入水时水花没控制好，只拿了 63 分。后面几轮比赛，她一直努力调整状态，想把分数提上去，可对手们实在太厉害了，最后还是没能冲进前三名，只拿到了第十名。
广东队的本土选手谢佩铃借着主场的优势，发挥得很稳定，五轮动作都保持着高水平，最后拿了 368.5 分，排在第五名，给家乡的观众交上了一份满意的答卷。最终，陈芋汐凭借全程稳定的发挥，以 412.3 分成功拿到金牌，四川队的卢为和山东队的刘紫涵分别以 384 分、379.35 分拿到银牌和铜牌，这三位年轻选手用实力证明了中国跳水新一代的力量。
赛后心声：“竞技体育就这样，我没辜负自己”
比赛结束后，媒体记者们都围到了混采区，把镜头对准了张家齐。有记者问她，这次发挥得不太好，会不会觉得遗憾。张家齐脸上没有一点不开心，反而带着释然的笑容说：“没什么遗憾的，比赛本来就是这样，这就是竞技体育的常态。我已经很对得起自己了，因为现在我的竞技水平确实不如以前了，能跳到这个程度，我已经满足了。”
这番实在的话，让大家看到了一个运动员超越输赢的成熟。对于职业运动员来说，受伤、状态时好时坏、年轻选手的竞争，这些都是躲不开的问题。张家齐从小就出了名，这么多年一直承受着高强度的训练和巨大的竞争压力，长期跳水也让她的身体落下了不少伤，状态很难一直保持在最好的时候。可就算这样，她还是坚持站在了全运会的赛场上，每一次起跳，都是对跳水这份事业的热爱和坚守。
有记者突然问她：“想不想去海南旅游啊？” 张家齐先是愣了一下，接着就露出了小女孩一样天真的笑容，使劲点头说：“当然想啊！我最喜欢去海边玩了。” 这个小插曲一下子让赛场紧张的气氛变得轻松起来，大家也看到了赛场下那个喜欢生活、热爱玩耍的普通女孩。当被问到怎么评价这次全运会之旅时，张家齐特别自信地说：“我觉得我自己特别厉害！” 这份自信不是来自成绩的好坏，而是对自己付出的肯定，是珍惜自己努力拼搏的过程。
年少成名：从北京小选手到奥运冠军
张家齐 2004 年出生，老家是北京的，从小就显示出了跳水的天赋。7 岁的时候，她就进了北京市木樨园体育运动技术学校学跳水。那时候的她，特别喜欢跳水，训练也特别刻苦，进步速度快得惊人，没多久就在国内的青少年跳水比赛里出了名。2016 年，才 12 岁的张家齐第一次参加全国跳水冠军赛，就一下子拿了女子单人 10 米台的冠军，成了跳水圈里人人都知道的小明星。
从那以后，张家齐的跳水之路走得越来越顺。2018 年雅加达亚运会，她一个人拿了女子单人 10 米台和双人 10 米台两枚金牌，用实力证明了自己在国际赛场上也能行；2019 年世界游泳锦标赛，她和卢为搭档拿了女子双人 10 米台冠军，还拿到了单人 10 米台的银牌；2021 年的东京奥运会，更是张家齐跳水生涯最辉煌的时刻，她和陈芋汐配合得特别默契，表现近乎完美，拿了女子双人 10 米台冠军，给中国代表团又添了一块金牌，“张家齐” 这个名字也被全世界的人记住了。
可很少有人知道，年少成名的背后，是常人难以想象的付出。跳水对运动员的身体条件、心理素质和技术细节要求都特别高。为了保持最好的状态，张家齐每天都要训练好几个小时，起跳、翻跟头、入水这些动作，一天要重复上百次。受伤更是常有的事，可她从来没说过要放弃。就是这份对跳水的执着和坚持，让她在赛场上一次又一次突破自己。
体育的温度：输赢之外，还有成长和热爱
这次全运会，张家齐虽然没拿到奖牌，却赢得了观众的尊重和掌声。在竞技体育的赛场上，赢了比赛当然值得高兴，可那些超越输赢的坚持、坦然和热爱，才更能体现体育精神的真正意义。张家齐用自己的表现告诉大家，真正厉害的人，不只是在巅峰的时候能发光，在状态不好的时候，也能保持从容和自信。
现在的中国跳水队，优秀的选手越来越多，年轻选手一批接一批地冒出来。这既说明中国跳水事业发展得越来越好，也让比赛的竞争变得越来越激烈。对张家齐来说，虽然现在的竞技水平不如以前了，但她还是选择站在赛场上，这份勇气和坚持本身就值得大家肯定。就像她自己说的，“比赛就是这样，这就是竞技体育”，输赢本来就是常有的事，重要的是在比赛中拼尽了全力，不辜负自己的付出和热爱。
比赛结束后，很多网友在社交媒体上给张家齐留言加油：“没什么遗憾的，你已经很棒了！”“奥运冠军的从容和格局，真的值得我们学习”“不管成绩怎么样，你都是我们心里的骄傲”。这些温暖的话，不只是对张家齐的认可，更说明了大家对体育精神的理解 —— 体育不只是比谁赢谁输，更是一个人成长的过程，是对热爱的坚守，是坦然面对成功和失败的人生态度。
未来可期：带着热爱，一直往前走
有记者问张家齐以后有什么打算，她没有给出明确的答案，但从她的眼神里，能看到对未来的期待和向往。不管是继续留在跳水赛场，还是开启人生的新旅程，这位曾经的奥运冠军，已经用自己的努力书写了一段精彩的人生。而她 “想去海南看海” 的心愿，也让大家看到了她对生活的热爱，赛场之外的她，就是一个喜欢大海、向往自由的普通女孩。
十五运女子 10 米台决赛结束了，这场精彩的比赛也画上了句号。陈芋汐、卢为、刘紫涵这些年轻选手的崛起，让我们看到了中国跳水未来的希望；而张家齐的坦然和坚守，让我们感受到了竞技体育的温度和力量。在人生这个大赛场上，没有永远的巅峰，但只要有热爱和坚守，就能一直走下去。张家齐用自己的经历告诉我们，不管是顺境还是逆境，只要拼尽了全力，坦然面对结果，就是对自己最好的交代。
天色慢慢暗了下来，广东省奥体中心游泳跳水馆的灯光也渐渐熄灭，但赛场上那些跳动的身影、拼搏的瞬间，还有张家齐坦然的笑容，都深深印在了观众的心里。张家齐的这次全运会之旅虽然结束了，但她所展现的体育精神，会一直激励着更多人在人生的道路上勇敢前行，不辜负自己的热爱，不辜负每一段努力的时光。
文/星动时刻